Kompava Glutamin 500 g/100 Dosen
Glutamin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die bis zu 60 % der freien Aminosäuren in Muskelzellen ausmacht und dort die Hauptstickstoffquelle darstellt. Bei intensiver körperlicher Anstrengung und Stress wird es bedingt notwendig. Glutamin schützt die Muskelproteine vor dem Abbau nach dem Training und unterstützt die Regeneration des Muskelgewebes.
Glutamin ist bestimmt für:
für Kraft- und Ausdauersportler
Empfohlene Dosierung von Glutamin:
- Kraftsport – 2-3 mal täglich, vorzugsweise morgens, 1 Stunde. nach dem Training oder vor dem Schlafengehen
- Ausdauersport - 1-2 mal täglich einnehmen, vorzugsweise 1 Stunde nach dem Training oder vor dem Schlafengehen.
- Kinder von 14 - 18 Jahren 2-mal täglich 3 g Pulver
- Glutamin muss mindestens drei Wochen lang kontinuierlich eingenommen werden.
- Die empfohlene Höchstdosis beträgt 15 g Glutamin pro Tag.
Vorbereitung:
Mischen Sie 3 g (1 Teelöffel) oder 5 g (1 Messlöffel) Pulver in 200 ml Wasser oder Saft.
Liste der gesundheitsbezogenen Angaben, die gemäß der Verordnung des Europäischen Parlaments und des Rates (EG) Nr. 1924/2006 z 20. Dezember 2006 zu nährwert- und gesundheitsbezogenen Angaben zu Lebensmitteln.
BEACHTEN:
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern, in trockener Umgebung und bei einer Temperatur von bis zu 25 °C lagern. Nicht direktem Sonnenlicht aussetzen! Nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwenden. Die festgelegte empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
| Produkt ID | 62104 |
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